我要參加免費試聽

影音教學

浩然正氣邪不可干

白雁3分鐘懶人氣功法~俚語學養生:浩然正氣邪不可干

避邪功
 

 


影片來源:年代健健康美節目

孟子曰:吾善養吾浩然正氣。而俗話說得好:浩然正氣,邪不可干,說的是,如果你本身元氣足壯,就不會讓邪氣有機可乘。夏天來臨,很多人擔心腸病毒又要敗部復活,怎樣預防呢,很簡單,先把自己的元氣強壯起來,這樣就有好的保護氣,衛氣,也就是我們的免疫功能,就能有效預防這些季節變化而產生的不適。什麼是邪氣,天氣變化,如果你的身體不夠強,這些氣候變化就會變成邪氣,所以很多人季節一便就過敏,梅雨一來關節就算痛,夏天一到就容易拉肚子,秋天一到,口眼鼻就開始癢過敏,冬天一到,手腳就冰冷,感冒就來報到。所以觀眾朋友們,要想能安穩度過季節變化,一年到頭都不生病,最有效的方法是強化自己的元氣,正氣滿滿,則邪氣不會來打擾你。

影片來源:年代健健美節目
 
您可能會有興趣的文章
 
我要參加免費試聽
我要參加免費試聽