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剛開始學功,l流了很多汗,自己都不知道有多久沒有這樣出汗了,彥寬老師說這是排濁,每次練完功,背部不再僵硬,感覺很輕鬆,整天精神都很好。
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打從高中畢業後,我的胃部長期的不舒服(脹氣),看醫生還被醫生罵(因我那個時期身體胖胖的氣色也不錯)不像個有胃病的人,看醫生吃藥(中、西藥)都沒用。到了四十歲時又患了肩疼(五十肩)左肩疼完換右肩疼,看醫生、吃藥、推拿、針灸、打針都沒用,大把金錢花得太冤枉了。
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我對好媽媽的定義是有好體力和時間陪伴孩子、有好性情教導孩子、肯用心去觀察孩子。細細回想練功的日子,的確讓我漸漸具備這些能力。
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上了回春功 首日就震撼非常 原來體內有如此嚴重的濁氣. 每次練習 總要吐出很多痰 不易出汗的狀況 很有改善. 一路練習下來 腰背痛雖反覆 但朝著好轉的方向 緩緩前進, 食道阻礙感 亦有減輕. 至於 腸胃問題 持續努力下去 相信也會解決.
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持續堅持的練功,讓我原本每個的薪水大部份皆用來解決我病痛問題,現在藥及健康食品都沒吃了,就連每週要去按摩的錢也省下來了;最重要的是,練功二年多,我的體重從九十公斤,一路下降到六十八公斤,都比我去瘦身中心,都還值得。
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