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「痧」是體內淤血浮現到體表的意思。傳統療法中利用刮痧來將體內的熱毒或者瘀血調動到表面,達到散瘀解毒的效果。練功後,身體很多經絡瘀堵的區塊會產生「氣攻病灶」的反應。
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月經期間是否可以練功?血量過多,過少怎麼辦?經期不準怎麼辦?微量出血或有血塊要怎麼辦?
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你是否有這樣的經驗,和一個人聊天吃飯後,回到家中感覺疲累,或者坐在某人對面,感覺頭痛反胃。在沒有認識到濁氣這個概念之前,你可能都會認為這是巧合,偶然事件,但其實,這就是氣功中所講的「濁氣」概念。
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在創作新版音樂之前,老師一直有個目標,就是把音樂和功法融合在一起,音樂是功法的一部分,密不可分,為練功增加情境以及氣路的輔助。因為這樣的期盼,開始了一年的規劃及創作
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學員問:學功後沒有堅持練,因為懶惰了。現在身體出了狀況,想要再開始
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