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白雁老師的養生5要訣，威力強大～
養生不只是一種方法，而是一種生活態度。掌握了其中的奧秘，必定能達到自主、自由、自然、自在、自得的仙人生活境界，這5個境界正是「自主健康，快樂生活」精髓
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時尚氣功為什麼叫時尚?
很多人問我，為什麼我傳授的養生法叫做「時尚氣功」？是因為老師年輕、漂亮又穿著時髦，不像傳說中的老先生，一頭銀亮的長長白髮，鬍鬚過肩，所以被譽為「時尚」嗎？我認為「時尚」，就是要走在所有人的前面，要走在時代的前端。
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解暑氣，除了刮痧還能做什麼
因為氣場的關係，今年夏天很多人腰痛、頭昏。
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汗臭薰天？彥寬老師揭露汗水的秘密
彥寬老師揭露汗臭隱藏的危機， 告訴你什麼臭味，生什麼病！
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7月24，白雁老師席捲全香港！
暌違多年，白雁老師再次發表新書 《時尚慢動養生法——輕鬆簡單學氣功》， 她將親自現身蒞臨香港書展
點閱：325 | 繼續閱讀...
 
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