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白雁家族之2016生肖氣場,鼠。2016火猴年,屬鼠的朋友請注意神經、呼吸系統或隱疾的健康狀況。 建議屬鼠的人更要一日煉一日功...
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上班,最愉悅的莫過於「睡覺睡到自然醒,數錢數到手抽筋」了, 可我們卻常常是「睡覺睡到手抽筋,數錢數到心頭涼」。白雁老師提供一招..
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現代人手機無所不在, 只要幾秒不見,生命就失去重心, 起床看手機,大便尿尿也講電話。 可你知道嗎? 腎氣推動正常的排便,不專心排便會耗損腎氣,除了劃手機,講電話更是元氣大傷! 那怎麼辦呢?打從有手機以來,早就把命講掉了幾百歲。
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春天,就是要多吃一些新鮮的蔬菜,讓身體補充生機勃發的能量,有助於陽氣升發。民間在立春這一天有「咬春的習俗,除了常見的春餅、春捲、蘿蔔生菜,各種春季的新鮮蔬菜都咬一咬,不但可解春睏、防生病,也有象徵迎新春的意味在
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春季三個月,就是身體大掃除,把陳年舊氣一掃而空的契機點。做事情,調身體,最重要的是跟上天地的腳步,如此隨著大地的氣機行事,不費吹灰之力,就能達到排毒、排濁的效果..
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