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9年前的馬來西亞,連一個圈都圍不成。 今年2016的5月,馬來西亞的蓮花養心綻放,層層疊疊,表現出強大的生命力與優雅...
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大家都知道減肥的定律,就是少吃多動,但是對不喜歡運動也懶得動的我來說好難!
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從志工服務當中,我才知道課程結束只是開始,自主健康蘊含的不只是能自由的健康生活,更包括功為本,德為先,從簡單的付出體會豐盛的心靈自在。
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我們常常覺得自己沒什麼好,事情一來急忙處理,完成後又接著下一件事 對自己是如天高一般的嚴苛,卻忘了不完美只是生活的一部分
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生活匆忙,日子疲憊。 往往想吃蜂蜜,來的卻是檸檬,意外的總比預期的快
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