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對初學【五禽戲】的同學而言,不用著急學不好,有些動作是要在一次又一次的勤練之後,在氣的帶動下自然而然做出來的,否則跟著動作比劃的話,那只是在學做體操罷了...
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白雁老師說春天也會讓「心火旺、肝火旺、肺火旺」三大火都發起來了,很多人到了春天會出現敏感症、煩躁易怒、口乾舌燥及出現「春眠不覺曉」的症狀...
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最近看到許多新學員好認真努力在練功,不禁讓我想起三年前自己初練功時的情景,當初學功是因為一連串現代文明病-痠痛、虛弱、失眠、過敏、腸胃等問題而開啟了人生最重要的這道門,我始終相信這是上天引領的恩賜...
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課堂中白雁老師提到殘害女性氣血的四大產物─「鋼絲胸罩及塑身衣、避孕器、減肥藥、冰品冷飲」,這四大產物與癌症是絕對有關係的,因其會造成身體的瘀堵、凝結不化,再加上負面的情緒反應...
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老師說她一想起媽媽高雲大師發氣後的慘狀,到現在都還記憶猶新,也常想著到底要不要再繼續「發氣」的問題,但後來看到發氣對大家真的是有所幫助時,心念就轉變了,從剛開始的排斥,到毅然決然的堅持做著「發氣」這件事..
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