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道家回春功中,強調人只要順應自然,改變自己的不良習慣,改變自己的意念方式,就能改變命運,重新獲得健康,我們今天要學的功法叫做「乾坤功」...
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否極泰來是道家養生回春功中形容人的身體在極度衰弱及老化狀態下,仍然能運用氣功的調理,讓自己重新健康有活力起來,我們今天要學的功法叫做「八卦功」...
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道家養生氣功中形容人的身體壯碩時用虎背熊腰來形容,背要挺直,腰要有力,我們今天要學的功法叫做「鬆腰功」...
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現代很多忙碌人,睡不好,吃不下,消化不良且易超重或過於纖瘦都是身體功能紊亂,心情失衡的表現,我們今天要學的功法叫做「寬心功」...
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用意念帶領著自己回到健康、青春、快樂的情境,身體也會慢慢之恢復自我調理自我治療的功能,我們今天要學的功法叫做「回春功」...
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